Comment progresser en escalade quand on débute sur falaise
L’escalade en falaise offre une immersion totale dans un environnement naturel où chaque prise, chaque mouvement et chaque souffle compte. Pour les novices, ce sport de pleine nature bouleverse les habitudes acquises en salle et invite à une découverte sensorielle, physique et mentale unique. La progression passe alors par une compréhension fine des techniques, du … Lire la suite